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一次心理辅导,让她摆脱疫情带来的阴影

大字 日期:2020-03-16 来源:中国妇女报

  “我原来献过两次血,都是在西安献的。但这次,我要为武汉人民做点更有意义的事情。”

  3月10日上午,在社区下沉党员和志愿者的陪伴下,因疫情滞留在武汉的“95后”西安姑娘小魏如愿完成了献血。得知武汉中心血站急需O型血,她早早就联系好了血站工作人员。

  温暖的阳光透过采血车车窗映照在小魏笑意融融的脸庞上,谁能想到,就在数天之前,她还因疫情带来的心理阴影难以自拔。

  25岁的小魏在武汉工作,租住在武昌区水果湖街姚家岭社区,3月4日晚,她给社区网格员涂安静打了一个求助电话,要求去医院看精神病科,还要买安眠药。

  涂安静还没来得及吃晚饭,神经一下子就因这个不寻常的求助而绷紧了。她和准备收工回家的下沉社区党员陈耘云商量,先去看看小魏的实际情况,再看如何回应她提出的要求。

  原来,小魏一直因为疫情滞留在武汉,加之感情上受挫,加剧了她的焦虑,从而导致失眠。打了心理咨询电话之后被建议去精神病科就医,或者服用药物改善睡眠。

  “先别着急,你打心理咨询电话,说明你知道遇到问题该如何求助,这一点很好。但也不妨多咨询几次,看看是否会得到同样的论断和建议,好吗?”“你能把自己最脆弱的一面和造成的原因告诉我们,说明你心里是信任我们的,所以也请继续信任我们,也要对自己有信心,好吗?”两人耐心疏导和安抚小魏。

  “其实,我就是希望能有人抱抱我,这么长时间就我一个人,我真的太难受了。”一直低着头保持心理戒备的小魏终于放声哭了出来。陈耘云上前给了小魏一个大大的拥抱,一边轻轻拍着她的后背。

  小魏听取了建议,在线接受了湖北省妇联12338平台周菁老师的心理辅导。得知自己最近的一系列表现是正常的应激反应后,她松了一口气,并按照周菁老师建议的方法进行自我调适。

  作为存在特殊困难的人,小魏开始受到社区的“特殊”照顾。涂安静专门联系小区居民、志愿者方博一家结对帮扶小魏,有饭大家一起吃,有活儿大家一起干,让小魏感受到了家一般的温暖。

  “我自己也有个女儿,看到小魏的情况,我就想,如果是我的女儿一个人在外地、处境这么艰难,我肯定也希望有人能帮她一把。”就是这样一个简单的理由,让方博成为小魏心中既温暖、又严厉的“临时家长”。

  “他比我爸都细心,但也比我爸更容易着急上火,我知道他是为我好,所以我真的很感激他。”小魏感激地说。

  3月6日,小魏也加入了社区志愿者的行列,每天忙着帮大家团购蔬菜:“我要用实际行动来回报大家对我的帮助,这让我感觉很充实、很快乐。”

  当上志愿者以后,小魏的状态好了很多,大家都说她是个好姑娘,小区老党员熊西苹阿姨对她更是赞不绝口:“我们年纪大了,智能手机玩不转,小区搞团购,她就帮忙统计,东西来了,也帮忙一起搬、一起送,真是帮了我们大忙啊!”

  “三八”国际妇女节,涂安静和陈耘云再次一起去看了小魏,还给她带了一份礼物。捧着收到的礼物,小魏开心地笑了。(记者 姚鹏)

[责任编辑:温舒晴]

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